手机浏览器扫描二维码访问
打起来了（第3页）
“我·日！”看到许杰这个成绩，林凡直接傻眼了。
如果比臂力，例如扳手腕，林凡有百分之八十信心赢下许杰。毕竟这三年时间，他是下了功夫锻炼的。但是现在，许杰竟然比他还快了四个，说实话，林凡内心太受打击了。
“你太急了，力气要均匀使用，还有你的气息明显不稳，你下回按照我教给你的呼吸方法，放慢速度，做到匀速试一试！”许杰走到林凡身边，看着林凡说道。
林凡郁闷的点点头，不过林凡也看出许杰的不足，毕竟在这方面，林凡是相对专业的。
“你刚才拉的时候，手臂有些外弯，这样费力气，尽量做到垂直，这样可以最有效使用力气。”林凡跟许杰比划道。
听林凡这么一说，许杰顿时明白不少，于是两人站在一旁，开始仔细交流起来。
本来在他们做完，沈东（6）是想指点他们的，但是一看两人都把彼此漏洞指出来了，沈东也就打消了这个念头。
毕竟他教是他教的，现在许杰他们指出彼此漏洞，再仔细想想，就是他们自己领悟的。
第三个是卢军，卢军四十个。
第四个是易成，易成五十个！
看到易成的成绩，许杰越是肯定他心里所想了。
而对于易成的爆发，林凡和卢军很是受伤，毕竟易成身体很是单薄。尤其是林凡，恨不得立刻再做一遍，来证明自己。
有了相互之间的比较和激励，下午五点的时候，四人全部达标了。
许杰是最先达标的，其次是易成，再者是林凡，最后是卢军。
“很好，吃完饭，好好休息，明天继续。”沈东点了点头，说道。
晚上依旧是牛排加牛奶，不过另外每人有一盘蔬菜沙拉。这样美味的伙食，让许杰四人觉得，这军训完全就是在享受。
“易成，你真是牛·逼啊，以前我以为你是我们寝室最弱的，现在看来，除了许杰那个变态，你是第二个变态。”林凡搂着易成的肩膀，大咧咧的笑着说道。
对于此，易成只是笑了笑，没有说话。
此时四人快走到住的地方，这时，身后传来一个急促的声音。
“班长！”
四人一听，是自己班上的，连忙转过身。
许杰看了那人一眼，那人神色很是焦急，而且还有些慌乱。
许杰瞬间皱紧了眉头，那人走到许杰身边，异常急道：“班长，邹建跟人打起来了，你快过去，我们怎么都劝不住。”
“跟谁打起来了？”许杰心猛地一紧，连忙问道。
“数学系的。”那人回道。
一听是数学系的，许杰四人脸色都是陡然一变。共6
酒店供应商
获得系统，将乡村民宿一步步打造成世界上最好的酒店。全球酒店最大的数据提供商STR负责人德勒双手抱头世界上最豪华的酒店居然在华夏川省眉州市下一个不知名的小山村中，你敢信？别拿我们希尔顿集团和那家华夏的酒店比，这对我们不公平，信不信我用尖皮鞋狠狠踢你屁股，我们只是酒店，那家酒店是艺术品。希尔顿集团负责人恶狠狠...
妻乃古医
她自小跟着父亲游历学医，后因治好太后之病而备受太后喜欢。她满心欢喜的嫁给了心爱的楚河王。可若干年后，她的药却成了杀害太子的毒。她自己更是被人害死，是不是他下的令，死而不得知。穿越千年，她的魂来到现代，落进一个高二少女的身上。她爱极了这个女子可以如此张扬的自由时代。她的梦想，是要再这里继续行医，学习西医，发扬中医。只是生活从来不平顺，她的这身体，纠缠了豪门的阴谋。而且在某一天，她在这个现代都市看到了楚河王的身影。他穿越千年，可是为寻她来？还是...
穿越红楼梦
满纸荒唐言，一把辛酸泪，都言作者痴，谁解其中味？一代屌丝穿越异界，同样的红楼，不一样的梦。...
艾泽拉斯女王
死亡有如一把利刃将她的人生一斩为二，分成生前和死后两个世界。一朝醒来，希亚发现自己成了被遗忘者。她想重拾记忆，却发现自己的一生都在阴谋算计之下。命运的推手推着她一步步拾阶而上。是偶然？是必然？而她到底是谁？当她最后伫立在艾泽拉斯的最高处，漫天雪花下，她终将作出她的选择。本文不小白，无玛丽苏，龙傲天，金手指，结局一v一魔兽世界架空文，没玩过魔兽的当成是西幻异界文即可，完全不会有阅读障碍。...
星界王座
关于星界王座新世代体感游戏星界简称用最新游戏头盔，靠着真实还原的物理引擎与自定义技能冲进了新世代游戏的榜首，由玩家自选技能特效与伤害范围模式，再由系统对数值进行平衡，以此发展出了千变万化的玩法。近战的法师远程的骑士魔法流的格斗家正面扛怪的刺客，只要能力加点与装备选择得当，一切皆有可能！（已有超级特工...
瓦罗兰神级锻造师
这是一名正经的作者写的一个正经的故事（包括封面）正直勇敢（？）的方炎，外表看似普通的人类少年，实则却是瓦罗兰最年轻的锻造师。是什么样的兵器使孙悟空打遍英雄联盟无敌手？是什么原因让方炎决定修补破败王者之刃？又是谁向他请求重铸饮血剑？当方炎呕心沥血铸成的三件装备被战争学院载入召唤师峡谷的装备库，又会给整个英雄联盟带来怎样的变化？直到某一天方炎以英雄联盟第123位英雄的身份踏入战争学院的大门，看着眼前众多婀娜多姿的身影，方炎羞涩一笑姐姐，约吗？已有一本准完结作品，作者向来以节操著称，在上本书的书友群中享有超高的口碑，大家请放心收藏。无需养肥，开袋即食，顺便提醒大家提醒大家请注意观察瓶盖内侧是否刻有再来一瓶的字迹（认真脸）。如此简洁大方直接美观的封面，亲们真的不想点进来看一下么？...