爱去小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十四章 一定要遏制他的势头(第1页)

“在补充维生素c的同时,芥菜中还有男性需要的营养素,镁!”

“镁元素有助于调节人的心脏活动,还有降血压和预心脏病的作用,最重要的是,镁元素有助于提高男人的生育能力!”

“菠菜和花生,跟豆类的作用一样,但却多出了维生素e的补充,并且这两种食物还可以增强维生素的摄入!”

“至于这里的卷心菜和芹菜!”

“卷心菜和芹菜富含植物纤维,植物纤维在人体中的作用在于,加速肠道的蠕动,可以降低胆固醇,还能减少血液中的葡萄糖和脂肪酸,也是男性需要补充的一个要点!”

……

杜仲侃侃而谈,说完平静的看着苏清风。

虽然他做法,使得这道菜的味道并不算好,但营养价值却是极高。

在部队的时候,他就上过类似于这种的营养课。

身为特种兵中的兵王,杜仲无论是在平时的训练,还是在执行任务的时候,对体能的消耗都是非常的大。

而在这种情况下,就必须要学会在出任务的时候自己补充所需要的营养。

部队里总不可能整天排个营养师跟在杜仲身边,专门给杜仲做营养餐吧?

所以他很早就学会就地取材来帮自己补充营养,比起他以前遇到的情况,食堂厨房已经天堂!

他什么饭菜都能吃下去,所以只追求营养,不谈口味。

杨天辰却完全傻眼了,起初他不在意,但是越听越被杜仲的知识面震撼了,他没想到杜仲这家伙真的懂平衡膳食!

好家伙,深藏不漏啊!

果然答应不是无的放矢,苏清风这家伙有的受了!

他不怀疑杜仲刚才是胡乱说的了,同情的看向苏清风。

苏清风整个人都呆傻了,眼睛就这么直勾勾的盯着这碗菜,仔细的观察着,嘴巴一张一合间,似乎是在思考着什么!

杜仲看到苏清风愣住了,赶紧拉上杨天辰,立刻逃跑一般奔离厨房。

管赢不赢呢,先跑再说!

他可受不了这个复读机!

对于杜仲和杨天辰的离开,苏清风完全没有注意。

等他清醒过来,才发现杜仲和杨天辰已经走远了。

他完全不在意,现在他眼里只有眼前一碗饭菜。

找来一把勺子,小心翼翼的吃了一口杜仲做的饭菜。

饭菜入口,顿时双眼一亮。

这碗菜的难吃程度,完全可以用非常来形容!

不过对他来说,味觉并不是他追求的,营养价值才是他最注重的,而杜仲的这碗菜,却正好符合他的胃口。

吃在嘴里,觉得特别的爽口!

绝对的珍馐佳肴!

连忙又快速的品尝了几口,这才想起杜仲之前的话,苏清风的脸上顿时闪出了一抹喜色,急忙就掏出纸和笔,把杜仲刚才说的话,和所需要材料完全的记录了下来。

写完之后,喜滋滋的抱着杜仲做出的菜,跑回去研究去了。

至于杜仲和杨天辰早就被他忘到天际去了,他眼里和心理只有这碗饭菜。

而杜仲和杨天辰离开厨房之后,直接回到了杜仲住的地方!

“咦,齐校长,什么时候给你安排了这么豪华的公寓了?”

热门小说推荐
傲世小狂妃:神秘王爷,来pk

傲世小狂妃:神秘王爷,来pk

一场乌龙,季青柠绑错未婚夫,对方竟然是高冷腹黑的王爷?乖,嫁给我,没有人在敢欺负你!乖,给本王生个孩子,你就是王妃!都说慕王殿下为人残暴冷酷,可是偏偏疼爱小王妃到了骨子里。王爷相公,作为最贤良淑德的慕王妃,我给您选了妃子,都是门名闺秀,您去看一看?某王不为所动。王爷相公,和亲公主在府外等了两个时辰,是不是该迎进府?某王一动不动。半晌,小包子跑了进来,父王爹地,娘亲带着妹妹离家出走了。某王抱着小包子火速的飞了出去甜宠文,小虐,欢迎入坑,喜欢评个分哦!...

娇妻难养:腹黑老公太霸道

娇妻难养:腹黑老公太霸道

他出生尊贵,暗藏的野心,注定要为万人追逐。她家境平平,此生与富贵无缘,却阴差阳错卷入这场豪门争夺。傅晋臣,什么样的是好男人?好男人就像你老公这样,爱一个女人,爱一辈子!她陷入局中才知道,彼时他的承诺,不过是个笑话。他冷眼旁观,无情的见证她被阴谋吞噬。这场婚姻,她赔尽所有,亦能潇洒走远。再次出场,却是光芒四射,画地为牢的他再见她时,才知,原来失了心的是他!...

穿越笔记

穿越笔记

为了自己的小命,我踏上了穿越之路。虽然我不知道别人的穿越是什么样子,但我能肯定,我的穿越绝对是有史以来最悲催的穿越...

鬼萌小小妻

鬼萌小小妻

那一年他十八岁,她八岁。爷爷对正在练习打枪的他说,这就是你未来的媳妇!他惊的差点一枪把萝卜头一样的她给嘣了!被逼同意,看她人畜无害,却背地总是疯狂整他,三天一哭闹,看不住就上房揭瓦,全家除了爷爷就没人待见她的,可丫就仗着爷爷宠她了,对他各种肆无忌惮,他也没辙!巴不得她离开。...

唐婿

唐婿

莫名其妙的来到了大唐,莫名奇妙的得罪了公主,更是莫名其妙的被皇帝陛下猜测,李二说,想要朕放心?可以啊,娶了公主,成为自己人,这就放心了...

倾世天姿

倾世天姿

回到家发现,我爸的情人竟然穿上衣服,我拒绝!谁的年少不轻狂,谁的青春不张扬?白手起家,泡遍天下,我用一腔热血,书写属于我的辉煌人生。作者扣扣176955310倾世天姿书友...